Lauftherapie in Lebenswelten – Lauftherapie in psychosozialen Arbeitsfeldern

Mitarbeiter auf der Tagung des DLZ in Kooperation mit der Krankenkasse VIACTIV

5 Kolleginnen und Kollegen des SPI Paderborn nahmen an der Fachtagung „Lauftherapie in Lebenswelten“ vom 28. – 29. Oktober in der Hochschule für Gesundheit in Bochum teil. Diese Fachtagung wurde vom DLZ (Deutsches Lauftherapiezentrum) in enger Kooperation mit der Krankenkasse VIACTIV organisiert. In der Ausschreibung zu dieser Tagung hieß es, dass Lauftherapie immer beliebter wird. Die Methode ist nachweislich besonders effektiv – sowohl im Bezug auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes etc. Lauftherapie wirkt aber auch bei psychischen Erkrankungen wie z.B. Ängsten, Depressionen, psychosomatischen Leiden, übermäßigem Stress und Burnout.  Verschiedene Impulsvorträge und Workshops von Fachleuten boten einen fundierten Einblick in das breite Themenspektrum der Lauftherapie. Johannes Tack, geschäftsführender Vorstand des SPI Paderborn e.V. und Mitglied im Vorstand des DLZ, bot im Kontext eines World Cafe´s einen Workshop zum Thema „Lauftherapie in psychosozialen Arbeitswelten“ an. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des SPI Paderborn e.V. Miriam Sacha, Kordula Freitag, Oreste Caputo, Benjamin Lichte und Thomas Suwelak nahmen an dieser Fachtagung teil.  Miriam Sacha führt Lauftherapie als festen Bestandteil im Rahmen des beruflichen Rehabilitationsprogramms des BZM regelmäßig durch. In ihrer schriftlichen Hausarbeit im Rahmen der Ausbildung zur Lauftherapeutin hat sie sich in diesem Kontext mit den Wirkfaktoren der Lauftherapie in einem beruflichen Rehabilitationsprogramm mit psychisch Kranken auseinandergesetzt und belegt, dass regelmäßige Bewegung, initiiert durch die Lauftherapie, eine unterstützende und förderliche Auswirkung auf die seelische Gesundung und dadurch auch verbesserte Arbeitshaltung hat. Lauftherapie wird aber auch als festes therapeutisches Angebot im Rahmen des therapeutischen Komplexprogramms des Rehabilitationshauses angeboten. Es soll darüber hinaus als Bestandteil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements des SPI Paderborn e.V. implementiert werden. Weitere Informationen finden Sie unter www.lauftherapiezentrum.de .